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Bewegung liegt in deiner DNA

wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen und dadurch gesund wird
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Lerchenberg Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vc BOW Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Verständliches Plädoyer für gesunde Bewegung, das erklärt, wie diese im Körper wirkt und wie wichtig sie für die volle Lebensfunktion des Menschen ist. Mit Verhaltenstipps, Dehn- und Mobilisationsübungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bowman, Katy
Verfasserangabe: Katy Bowman ; Übersetzung: Max Limper
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783868838558
Beschreibung: 1. Auflage, 253 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Movement, Bewegungen, Körperbewegung, Motion, Gesundheitsstatus, Gesundheitszustand
Schlagwortketten: Bewegung / Gesundheit
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Originaltitel: Move your DNA
Mediengruppe: Sachliteratur