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MaxxF - der Megatrainer

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybo BOE Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.12.2024

Inhalt

Der Nachfolgeband von "Maxx - Das Superkrafttraining" bietet optisch mehr (farbige, ansprechende, großformatige Fotos; DVD mit den Übungsausführungen), inhaltlich - bei nahezu gleichgebliebener Übungsanzahl - hat er abgespeckt (u.a. keine Partnerübungen und keine typischen Fehler mit Korrektur).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Boeckh-Behrens, Wend-Uwe
Verfasserangabe: Wend-Uwe Boeckh-Behrens
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
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ISBN: 978-3-8338-1369-6
Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : überw. Ill. (farb.) + 1 DVD-Video (60 Min.)
Schlagwörter: Muskelübung
Schlagwortketten: Muskeltraining / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachliteratur