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Better body workout 30-20-10

mit der Power-Formel direkt zur Wunschfigur : mit Spaß effektiv trainieren, smart ernähren, richtig Pause machen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Reihe: Men's health
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 8 WIN Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 28.06.2024

Inhalt

Mehr Energie verbrennen, weniger auf die Essensmenge achten, mehr Kraft und Energie haben: Alles Ziele, die ein optimaler Stoffwechsel mit sich bringt. Und das ist auch gar nicht schwer!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Winkler, Nina
Verfasserangabe: Nina Winkler
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-613-50954-2
Beschreibung: 1. Auflage, 191 Seiten, Illustrationen
Reihe: Men's health
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur