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Stressmanagement - mit weniger Druck mehr erreichen

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leonhardt, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Leonhardt
Jahr: 2012
Verlag: Berlin, Cornelsen
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement mit Erkenntnissen aus der Hirn-, Stress- und Resilienzforschung, Ratschlägen für ein stressreduziertes Leben sowie Tests und Übungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leonhardt, Jennifer
Verfasserangabe: Jennifer Leonhardt
Jahr: 2012
Verlag: Berlin, Cornelsen
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-589-24073-9
Beschreibung: 1. Aufl., 165 S. : Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Stress / Bewa¿ltigung, Selfmanagement, Selbstcoaching, Selbstführung, Selbstverantwortung, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Stressbewältigung / Selbstmanagement / Ratgeber
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