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129306
0472670
978-3-527-71113-0
Alidina, Shamash
Achtsamkeit im Beruf für Dummies
[auf einen Blick: durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken, mit Übungen Konzentration fördern, Meetings und Präsentationen vorbereiten und durchführen, das Team durch achtsamen Umgang stärken]
2015
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Achtsamkeit im Beruf für Dummies
[auf einen Blick: durch Achtsamkeit dem Stress entgegenwirken, mit Übungen Konzentration fördern, Meetings und Präsentationen vorbereiten und durchführen, das Team durch achtsamen Umgang stärken]
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Verfasser:
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Alidina, Shamash ; Adams, Juliet
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Verfasserangabe:
Shamash Alidina ; Juliet Adams. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl
Jahr:
2015
Verlag:
Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe:
Sachliteratur
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Zentrale-Erwachsene
|
Standorte:
Hr
ALI
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Handreichung für alle Arbeitenden, die mittels erlernter Achtsamkeitsübungen in ihrem Berufsalltag konzentrierter und leistungsfähiger sein wollen. Nach Vermittlung der Grundlagen folgen Übungsprogramme, die über mehrere Wochen angewendet werden können.
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Verfasserangabe:
Shamash Alidina ; Juliet Adams. Übers. aus dem Engl. von Hartmut Strahl
Jahr:
2015
Verlag:
Weinheim, Wiley-VCH
Aufsätze:
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Systematik:
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Hr
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ISBN:
978-3-527-71113-0
Beschreibung:
1. Aufl., 317 S. : Ill., graph. Darst. + 1 Audio-CD
Originaltitel:
Mindfulness at work for dummies <dt.>
Fußnote:
Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe:
Sachliteratur