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Das große Yin Yoga-Buch

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Bernie
Verfasserangabe: Bernie Clark ; aus dem Englischen übersetzt von Nicole Meyer
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Mombach Standorte: Leben + Gesundheit Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 CLA Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie komplette Übungssequenzen für verschiedene Körperregionen, Organe und Meridiane.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Clark, Bernie
Verfasserangabe: Bernie Clark ; aus dem Englischen übersetzt von Nicole Meyer
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783432105512
Beschreibung: 1. Auflage, 310 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Yin Yoga
Schlagwortketten: Yin-Yoga
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: The complete guide to Yin Yoga
Mediengruppe: Sachliteratur