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Jetzt einfach atmen!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Mombach Standorte: Leben + Gesundheit Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.09.2024
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 9 DAH Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783898838689
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten : Illustrationen + 1 Audio-CD
Schlagwörter: Atmungstherapie, Relaxation
Schlagwortketten: Atemtherapie / Entspannung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Jetzt einfach atmen!
Fußnote: Auf dem Umschlag: Atemtechniken für meher Energie und Ruhe
Mediengruppe: Sachliteratur