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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 85 BRE Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen. Durchgehend schwarz-weiß.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 9783742309730
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts Pilates
Mediengruppe: Sachliteratur