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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Mcl SCHAN	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Fast jeder fühlt sich gestresst und hetzt wie fremdgesteuert durch das Leben. Die Autorin fordert auf, innezuhalten und diesen "Autopilot-Modus" zu überprüfen. Ihre Fragen an uns selbst helfen dabei, bei uns anzukommen und ein achtsameres Leben zu führen.