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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Mcl BOCK	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In diesem Arbeitsbuch zeigt die Trainerin, woran man Selbstsabotage ("Mindfuck") erkennt und erläutert ihre Drei-Schritte-Methode, um ein selbstbestimmtes Leben im Erwachsenen-Ich führen zu können. Mit zahlreichen Coaching-Einheiten und Selbsttests, Übungen und Fallbeispielen.