Qigong

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Qigong

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Verfasser: Hinterthür, Petra ; Lie, Foen Tjoeng ; Oberlack, Helmut

Verfasserangabe: Petra Hinterthür ; Foen Tjoeng Lie ; Helmut Oberlack

Jahr: 2013

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vck 2 HIN	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Nach einführenden Informationen zur Philosophie und zu Übungsgrundlagen sowie Grundhaltungen werden die im Westen bekanntesten Übungsformen sowohl des bewegten QiGong (Donggong) als auch des stillen QiGong (Jinggong) vorgestellt. Mit Audio-CD mit Übungen aus dem stillen & dem bewegten Qigong.