Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training

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Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training

0 Bewertungen

Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Sachliteratur

verfügbar

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybk 8 WIN	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Leichte bis schwerere Übungen für Bauch, Beine und Po mit Core-Training. Das Buch liefert neben vielen Übungen Tipps zur Ernährung, die DVD Übungsprogramme von 15 bis 60 Minuten Dauer.

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Details

Verfasser: Winkler, Nina

Verfasserangabe: Nina Winkler

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: $mX:MVB$qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3612923&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), Inhaltsverzeichnis

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8338-2118-9

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 DVD-Video

Reihe: Lust zum Üben

Schlagwörter: Erwachsene Frau, Weib, Weibliche Erwachsene, Frauen, Hintern, Hinterteil, Arsch, Po, Muskelübung, DVD-Film

Schlagwortketten: Frau / Bauchmuskulatur / Beinmuskulatur / Gesäß / Muskeltraining / Übungssammlung / DVD-Video

Mediengruppe: Sachliteratur

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