Das Achtsamkeits-Buch

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Das Achtsamkeits-Buch

[mehr Lebensqualität durch Entschleunigung: Die Grundlagen]

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Verfasser: Weiss, Halko ; Harrer, Michael ; Dietz, Thomas

Verfasserangabe: Halko Weiss ; Michael Harrer ; Thomas Dietz

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Vorstellung des Prinzips der Achtsamkeit und Entschleunigung als psychologisches Konzept, das unabhänig von spirituellen Lehren in der alltäglichen wie professionellen Praxis umgesetzt werden kann.