Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Cookie	Beschreibung	Speicherdauer
OPAC Portal	Liste der verwendeten Cookies des Portals DotNetNuke <Hier klicken>	siehe Herstellerseite
EU_LAW_INFO	Der Cookie wird erstellt, sobald der Benutzer die Verwendung von Cookies in OPEN zur Kenntnis genommen hat	10 Jahre nach Erstellung

Zweigstelle	Standorte
Zentrale-Erwachsene	Mcl 31 STAH

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

das MBSR-Praxisbuch

0 Bewertungen

Verfasser: Stahl, Bob ; Goldstein, Elisha

Verfasserangabe: Bob Stahl & Elisha Goldstein

Jahr: 2010

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verl.

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Mcl 31 STAH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Workbook zu Theorie und Praxis der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR) zur ganzheitlichen Harmonisierung des Gesamt-Gesundheitszustands durch die Kultivierung nicht wertender Bewusstheit im Alltag (Achtsamkeitsmeditation).