Das Trimm-Dich Buch

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Zentrale-Erwachsene	Ybk 8 MEI

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Das Trimm-Dich Buch

mach Deine Umgebung zur Fitnesszone

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Verfasser: Meier, Holger

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachliteratur

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybk 8 MEI	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Meier, Holger

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Links: http://cover.ekz.de/9783840376092.jpg (E-Ressource), Inhaltsverzeichnis

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783840376092

Beschreibung: 208 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Outdoor sports, Outdoorsport, Natursport, Muskelübung

Schlagwortketten: Fitnesstraining / Freiluftsport / Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Das Trimm-Dich Buch

Mediengruppe: Sachliteratur

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