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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Mcl 31 LICH	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.