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Halt finden in sich selbst

wie du deinen sicheren Ort entdeckst und belastende Gefühle für immer loslässt
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lolos, Georg
Verfasserangabe: Georg Lolos
Jahr: 2022
Verlag: München, Arkana
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl LOL Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.07.2024

Inhalt

Der Bewusstseinstrainer und Achtsamkeitslehrer führt durch 13 essenzielle Fragen für die innere Selbstfürsorge in einen Zustand achtsamer Gegenwärtigkeit, wo man Abstand zu negativen Gefühlszuständen halten kann und Zuflucht findet beim sich selbst wahrnehmenden, liebevollen, inneren Beobachter.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lolos, Georg
Verfasserangabe: Georg Lolos
Jahr: 2022
Verlag: München, Arkana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
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ISBN: 9783442342877
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 255 Seiten
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur