45 Power-Workouts für definierte Muskeln und einen starken Körper

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Verfasser: Yeager, Selene Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Mediengruppe: Sachliteratur

Muskeln in Aktion ; [100 Übungen komplett illustriert]

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Verfasser: Guillermo, Seijas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen

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Verfasser: Goodman, Eric; Park, Peter Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

Mediengruppe: eBook

gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen

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Verfasser: Feil, Wolfgang ; Oberem, Sonja ; Reichenauer-Feil, Andrea Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

[die fünf Übungen, die Ihre Muskeln wirklich brauchen]

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Jahr: 2008

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

[mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!]

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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

korrekte Grundkenntnisse erlernen & schnellere Ergebnisse erzielen ; lange, schlanke Muskeln entwickeln, Kraft aufbauen, Energie gewinnen

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Jahr: 2013

Verlag: [New York], Gaiam Americas

Mediengruppe: DVD Sachfilm

Einführung in Bau und Funktion ; [4 Poster mit Übersichten Skelett, Gefäße, Nerven, Muskeln]

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Verfasser: Faller, Adolf Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart [u.a.], Thieme

Mediengruppe: Sachliteratur

entspannt von Kopf bis Fuß : Mit den besten Griffen und Techniken für lockere Muskeln, bewegliche und schmerzfreie Gelenke und ein gesundes Lymphsystem

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Verfasser: Berlin, Jean-Christophe ; Bertrand, Nicolas Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

Ballett, Pilates und Yoga - vereint zu einem effektiven Körpertraining ; gezielte Übungen für schlanke Muskeln und eine aufrechte Wirbelsäule

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Verfasser: Mentrup, Jessica Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, Knaur

Reihe: Fitness

Mediengruppe: Sachliteratur