das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn

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Verfasser: Schneider, Maren Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, O.W. Barth

Mediengruppe: Sachliteratur

[konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche ; das Wohlbefinden steigern, einfach hinsetzen und entspannen, mit leichten Einsteigerübungen]

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Verfasser: Bodian, Stephan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Für Dummies, Das Pocketbuch

Mediengruppe: Sachliteratur

fantasievolle Entspannungsübungen für Kinder: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Massagen und Meditationen

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Verfasser: Rögner-Schneider, Mirjam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2011

Verlag: Münster, Ökotopia

Mediengruppe: Sachliteratur

zu innerer Ruhe kommen durch MBSR ; Mindfulness-Based Stress Reduction

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Verfasser: Lehrhaupt, Linda Myoki; Meibert, Petra Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachliteratur

Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

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Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

[mehr Klarheit und innere Ruhe ; achtsam und gelassen durch den Alltag ; sein Herz für sich und andere öffnen ; 5 geführte Meditationen auf der CD]

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Verfasser: Mannschatz, Marie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachliteratur

Atem- und Entspannungsmeditation ; <CD>

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Verfasser: Seefelder, Frank Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

Mediengruppe: CD Hörbuch

Ruhe und Stille im Alltag finden ; geführte Meditation ; <CD>

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Verfasser: Frieling, Ruth Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Darmstadt, Schirner

Reihe: Themenkreis Meditation

Mediengruppe: CD Hörbuch

[inklusive CD mit 70 Minuten]

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Jahr: 2010

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Lust zum Üben

Mediengruppe: Sachliteratur

<Hörbuch>

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Verfasser: Albers-Timm, Birgit Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2007

Verlag: München, audiomedia Verl.

Mediengruppe: CD Hörbuch