[mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!]

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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

full body workout ohne Geräte ; effizient zu Hause trainieren!

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Jahr: 2013

Verlag: [Heidelberg], Unitproduction

Reihe: Fit for fun

Mediengruppe: DVD Sachfilm

strahlend, stark & schön ; einfach + effektiv ; für jede Frau die richtigen Trainingstipps

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Jahr: 2012

Verlag: Köln, Sportart

Reihe: Brigitte woman

Mediengruppe: DVD Sachfilm

[über 200 Übungen für Frauen]

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Jahr: 2013

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

[starkes Kreuz, breite Schultern, gesunder Rücken]

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Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

[die Waschbrett-Garantie: mit diesem einfachen Programm schafft es jeder Mann!]

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Jahr: 2011

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

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Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: The body coach

Mediengruppe: Sachliteratur

die 50 besten GU-Tipps

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Verfasser: Trunz-Carlisi, Elmar ; Lange, Elisabeth Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

[mit Übungsprogramm für den Alltag]

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Verfasser: Peters, Angelika; Sieben, Irene Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2008

Verlag: Kreuzlingen [u.a.], Hugendubel

Reihe: Irisiana

Mediengruppe: Sachliteratur

eine ganzheitliche Bewegungslehre

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Verfasser: Feldenkrais, Moshé Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Paderborn, Junfermann

Mediengruppe: Sachliteratur