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Cover von Sei achtsam mit dir

Sei achtsam mit dir
Achtsamkeit und Selbstmitgefühl : der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun
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Verfasser: Collard, Patrizia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: München, Lotos
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies

Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies
[auf einen Blick: Mit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft ins Reine kommen ; negative Gedanken erkennen und sie in die Schranken weisen ; mit Übungen zur Achtsamkeit Ängste und Depressionen überwinden]
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Verfasser: Collard, Patrizia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Reihe: ... für Dummies
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.0.0.0