145 Kraftübungen : mit ausführlichen Anleitungen und anatomischen Abbildungen

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Verfasser: Liebman, Hollis Lance Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Sachliteratur

richtig trainieren für den Kraftdreikampf

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Verfasser: Austin, Dan ; Mann, Bryan Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

Verbesserung von Koordination & Technik ; [ohne Partner & Geräte ; für Grappling, Judo and Mixed Martial Arts]

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Verfasser: Aumann, Andreas ; De Leonardis, Franco Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2014

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht - die DVD zum Buch ; optimale Resultate bei 3 x 30 Minuten Training pro Woche

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Jahr: 2013

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: DVD Sachfilm

schnell fit werden, immer fit bleiben ; trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ; 9 neue hochintensive Workouts ; Einsteiger, Fortgeschrittene, Erfahrene

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Jahr: 2013

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: DVD Sachfilm

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

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Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

Grundlagen und Programme

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Verfasser: Mießner, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2012

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachliteratur

effektive Bodentechniken

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Jahr: 2005

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

Muskelaufbau ; Fitness ; Gesundheit

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Jahr: 2011

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachliteratur

in drei Runden zum Sieg

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Verfasser: Herfert, Max Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur