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Stress
Ein Lebensmittel
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Willmann, Urs
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Medienkennzeichen:
Onleihe
Jahr:
2016
Verlag:
Pattloch eBook
Mediengruppe:
eBook
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Digitales Medium
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Onleihe
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Ein Leben ohne Stress ist nicht möglich: Der Mensch begegnet diesem Phänomen schon bei der Geburt, danach lässt es ihn nicht mehr los. Lange Zeit galt Stress als Belastung, die krank macht. Doch allmählich ändert sich unser Blick auf den Stress. Die Neurowissenschaften haben herausgefunden, dass Stress ein Motor für Spitzenleistungen ist. Spitzenköche, Ärzte, Schauspieler, Leistungssportler und viele andere mehr setzen diese Erkenntnis in ihrem Alltag längst um. Für sie ist Stress ein Lebensmittel, dessen positive Kraft sie bewusst nutzen - wie auch der Autor Urs Willmann. Er ist ein Energie-Junkie, der leidenschaftlich arbeitet und extreme sportliche Herausforderungen sucht, am liebsten beim Marathonlauf und in den Bergen.
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Jahr:
2016
Verlag:
Pattloch eBook
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ISBN:
9783629320902
Beschreibung:
304 S.
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
eBook