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Stress dich richtig!

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg ; Vorwort von Laura Malina Seiler
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Weisenau Standorte: Leben + Gesundheit / 1. Wanderbestand Status: Transport Vorbestellungen: 0 Frist:
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Mcl 31 DRA Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 06.06.2024

Inhalt

Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Drachenberg, Jacob
Verfasserangabe: Jacob Drachenberg ; Vorwort von Laura Malina Seiler
Jahr: 2022
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Leben + Gesundheit
ISBN: 9783833879623
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Seiler, Laura Malina [Verfasser eines Vorworts]
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur