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Wenn dein Körper sich erinnert

mit traumasensiblem Yoga den Körper wieder als sicheren Ort spüren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weinmann, Eva
Verfasserangabe: Eva Weinmann
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 WEI Status: In Einarbeitung Vorbestellungen: 0 Frist:

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Die Psychologin, Therapeutin und Yogalehrerin Eva Weinmann zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man durch Yoga-Asanas, Entspannungstechniken und Atemübungen seine innere Balance nach einem Trauma wiederfinden kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weinmann, Eva
Verfasserangabe: Eva Weinmann
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Balance
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783426676349
Beschreibung: Originalausgabe, 202 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Psychische Traumatisierung, Psychotrauma, Trauma, Ko¿rperbewusstsein, Ko¿rperwahrnehmung, Ko¿rpererleben, Ko¿rpergefu¿hl, Ko¿rperarbeit
Schlagwortketten: Psychisches Trauma / Körpererfahrung / Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur