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Auf die Füße, fertig, los!

wie wir uns glücklich gehen : mit 52 Inspirationen für 52 Wochen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Streets, Annabel
Verfasserangabe: Annabel Streets ; aus dem Englischen von Ulrike Frey ; Illustrationen: Alexis Seabrook
Jahr: 2022
Verlag: München, MALIK
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Le STRE Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Wie kann man den Gang verbessern kann, was bewirkt das Wandern in der Höhe, des Nachts, am Meer oder am frühen Morgen bewirkt, was ist das Wesen des Pilgerns oder wieso ist ein Spaziergang vor dem Essen zu empfehlen ist. Diese und noch viele Fragen mehr werden wissenschaftlich fundiert beantwortet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Streets, Annabel
Verfasserangabe: Annabel Streets ; aus dem Englischen von Ulrike Frey ; Illustrationen: Alexis Seabrook
Jahr: 2022
Verlag: München, MALIK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Le
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ISBN: 9783890295558
Beschreibung: 316 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Gang, Körperliche Bewegung, Seelische Gesundheit, Geistige Gesundheit, Mental Health, Mentalhealth, Wohlergehen, Subjektives Wohlbefinden, Wohlgefu¿hl
Schlagwortketten: Gehen / Körperliche Aktivität / Psychische Gesundheit / Wohlbefinden
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 52 ways to walk
Mediengruppe: Sachliteratur