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Achtsamkeit im Job

zufriedener und entspannter mit MBSR
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albrecht, Gerlinde ; Fries, Sabine
Verfasserangabe: Gerlinde Albrecht, Sabine Fries
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg [u.a.], Herder
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Hrc ALB Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Einstiegskurs in die Achtsamkeitspraxis mit der Präferenz auf dem Arbeitsalltag. Mit Informationen, Übungen, Fallbeispielen und Musterprojekten in Großunternehmen (Google, SAP).

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albrecht, Gerlinde ; Fries, Sabine
Verfasserangabe: Gerlinde Albrecht, Sabine Fries
Jahr: 2016
Verlag: Freiburg [u.a.], Herder
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Hrc
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ISBN: 978-3-451-61326-5
Beschreibung: 224 S. : Ill.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom, Burnout, Burnout syndrome, Erscho¿pfungssyndrom, Nervo¿se Erscho¿pfung, Ausgebranntsein, Ausbrennen, Nervo¿se Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Vorsorge, Vorbeugung, Prophylaxe, Verhu¿tung, Achtsamkeitsbasiertes Stressreduktionsprogramm, Mindfulness-based stress reduction, MBSR, Mindfulness-based stress reduction program, Burned-out-Syndrom
Schlagwortketten: Burn-out-Syndrom / Stress / Prävention / Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion
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Mediengruppe: Sachliteratur