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Molekulare Schalter, auf die die Umwelt wirkt, aktivieren bestimmte DNA-Abschnitte und könnten bei der Reproduktion die Weitergabe von zusätzlichen biologischen Informationen zwischen Eltern und Kindern vermitteln. Die Autorin führt in die biologischen Grundlagen der Epigenetik ein und gibt viele Tipps, wie sich die Mechanismen generationenübergreifend für Gesundheit und zur Neutralisierung schädlicher Einflüsse nutzen lassen.