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Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 3 GRA Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 31.05.2024

Inhalt

Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia
Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 3
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ISBN: 978-3-8338-3414-1
Beschreibung: 1. Aufl., 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) + 1 Audio-CD
Schlagwörter: Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung, Compactdisc, Compakt-Disk, Compact disc, Compactdisk, Compact disk, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Autogenes Training / Übungssammlung; Autogenes Training / Übungssammlung / CD; Autogenes Training / Ratgeber
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Mediengruppe: Sachliteratur