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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybk 31 TRO	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Übungssammlung zum Training der tiefen Rumpfmuskulatur, die wesentlich zu gesunder Haltung und Bewegung beiträgt. Sehr gut angeleitet, mit vielen Illustrationen und Übungsprogrammen, die nach unterschiedlichen Schwerpunkten sinnvoll zusammengestellt sind.