Zuhause im eigenen Körper

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Zuhause im eigenen Körper

Strategien für eine lebendige Körperwahrnehmung

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Verfasser: Ecker, Sabine

Verfasserangabe: Sabine Ecker

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Sachliteratur

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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vck ECKE	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Die Psychotherapeutin führt ein in körperorientierte Verfahren aus dem Osten (Qigong, Yoga) und Westen (Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Alexandertechnik) und zeigt anhand vieler Übungen und Fallbeispiele aus ihrer Praxis, wie sie die Körperwahrnehmung steigern und Wohlgefühl erzeugen.

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Details

Verfasser: Ecker, Sabine

Verfasserangabe: Sabine Ecker

Jahr: 2015

Verlag: Weinheim [u.a.], Beltz

Links: http://cover.ekz.de/9783621282208.jpg (E-Ressource), Inhaltsverzeichnis

Systematik: Vck

ISBN: 978-3-621-28220-8

Beschreibung: 1. Aufl., 197 S. : Ill.

Schlagwörter: Ko¿rperbewusstsein, Ko¿rperwahrnehmung, Ko¿rpererleben, Ko¿rpergefu¿hl, Ko¿rperarbeit, Ratgeberliteratur

Schlagwortketten: Körpererfahrung / Übungssammlung; Körpererfahrung / Ratgeber

Mediengruppe: Sachliteratur

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