Zur Trefferliste
Cover von Ran an die Hantel wird in neuem Tab geöffnet

Ran an die Hantel

die besten Trainingsprogramme
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Stefan
Verfasserangabe: Stefan Becker
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Reihe: Fit for Fun
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar
Vorbestellen

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybo BECK Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.01.2025

Inhalt

Auf sehr anschauliche und humorvolle Art und Weise werden 3 unterschiedlich umfangreiche Hantel-Trainingsprogramme vorgestellt: von den "Drei Königen" für Beine, Brust und Rücken bis zum "Dreckigen Dutzend", das den ganzen Körper trainiert.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Becker, Stefan
Verfasserangabe: Stefan Becker
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybo
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08400-8
Beschreibung: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Reihe: Fit for Fun
Schlagwörter: Hantel / Krafttraining
Schlagwortketten: Hanteltraining / Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachliteratur