Zur Trefferliste
Cover von Das men's health starke Arme & Schultern Buch wird in neuem Tab geöffnet

Das men's health starke Arme & Schultern Buch

0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFrist
Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Ybk 31 BER Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ca. 150 Übungen für das Training von Armen und Schultern sowie für die Muskelgruppen des Oberkörpers einschließlich Dehn- und Mobilisationsübungen, die am Schluss des Buches zu Workouts für verschiedene Trainingsziele zusammengestellt sind.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bertram, Oliver
Verfasserangabe: Oliver Bertram
Jahr: 2013
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08820-4
Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Erwachsener Mann, Männlicher Erwachsener, Männer, Arm / Muskulatur, Muskelübung
Schlagwortketten: Mann / Armmuskulatur / Muskeltraining / Übungssammlung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Fußnote: Auf dem Umschlag: Definierter Bizeps, knackiger Trizeps, breite Schultern ¿ packen Sie's an!
Mediengruppe: Sachliteratur