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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Mcl SIM	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Die Autorin erläutert, was Mentaltraining eigentlich ist, wie es funktioniert, welche Techniken und Anwendungsmöglichkeiten es gibt und in welchen Situationen und bei welcher Persönlichkeit Mentaltraining nicht funktioniert; mit Übungen und Aufgaben.