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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Verfasserangabe: Dr. Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza ; Übersetzung: Martina Walter
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vel 7 STAR Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

In seinem Buch stellt der namhafte Physiotherapeut einen detaillierten Schlachtplan für das Überleben in unserer sitzenden Gesellschaft vor. Ein umfangreiches Trainingsprogramm um Haltungsschäden vorzubeugen ist Kernstück des groß angelegten Ratgebers.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Starrett, Kelly ; Starrett, Juliet; Cordoza, Glen
Verfasserangabe: Dr. Kelly Starrett mit Juliet Starrett und Glen Cordoza ; Übersetzung: Martina Walter
Jahr: 2016
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 9783868838008
Beschreibung: 1. Auflage, 367 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Arbeitsumgebung, Bewegungsorgan, Stu¿tzapparat, Haltungsapparat, Haltungsscha¿den
Schlagwortketten: Arbeitsplatz / Beweglichkeit <Motorik> / Bewegungsapparat / Haltungsschaden / Sitzschaden / Stehen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Deskbound
Mediengruppe: Sachliteratur