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Jillian Michaels - Killer Box Set
vier komplette Workout-DVDs
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Verfasserangabe:
Jillian Michaels
Jahr:
2018
Verlag:
München, Polyband Medien GmbH
Mediengruppe:
DVD Sachfilm
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Zentrale-Erwachsene
|
Standorte:
Ybk 8
JIL
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Vier komplette Workout-DVDs von Jillian Michaels im Killer-Box-Set. Das 4-DVD-Set enthält die Programme "Der perfekte Oberkörper", "Der perfekte Bauch", "Der perfekte Knack-Po" und "Killer Body".
1.) "Der perfekte Knack-Po": Drei verschiedene Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und Oberschenkeltraining. (Laufzeit: ca. 3 x 45 Minuten)
2.) "Der perfekte Bauch": Drei kalorienkillende Workouts, die Fett superschnell schmelzen lassen und für schöne definierte Bauchmuskeln sorgen. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
3.) "Der perfekte Oberkörper": Drei Workouts für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
4.) "Killer Body": Drei effektive Workouts für den kompletten Körper. (ca. 3 x 30 Minuten)
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Verfasserangabe:
Jillian Michaels
Jahr:
2018
Verlag:
München, Polyband Medien GmbH
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Systematik:
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Ybk 8
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ISBN:
B-07-9P9BV9-Q
Beschreibung:
4 DVD-Videos (435 min)
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Jillian Michaels - Killer Box Set
Fußnote:
Sprachen: Deutsch, Englisch ; FSK: ohne Alterseinschränkung
Mediengruppe:
DVD Sachfilm