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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Vck 4 DIE	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Der Titel des Meditationslehrers und Bloggers führt in die Meditationspraxis ein, erläutert grundlegendes Wissen und Techniken, stellt über 25 verschiedene Meditationsarten vor und beschreibt, wie das Meditieren in den Alltag integriert werden kann.