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Stressresistent, psychisch stabil, ausgeglichen und konzentriert durch Pflanzenkraft: 25 Heilpflanzen im Porträt, die nachweislich helfen bei Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe, Antriebsschwäche, Müdigkeit, Abgeschlagenheit usw. Umfangreicher Rezeptteil: Anwendungsformen von Tees, Tinkturen und Bädern bis zur Aromatherapie.