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Midlife Yoga

entspannt und stark in der Mitte des Lebens
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Decker
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 DECK Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 24.07.2024

Inhalt

Der für Frauen in den Wechseljahren konzipierte Ratgeber stellt fünf Yoga-Einheiten und drei Energie-Flows vor, deren Ziel es ist, eine starke und zugleich entspannte innere Haltung zu entwickeln. Mit Ideen für Gesichtsgymnastik, Teerezepten und DIY-Kosmetik.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Decker, Barbara
Verfasserangabe: Barbara Decker
Jahr: 2019
Verlag: München, DK
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783831038367
Beschreibung: 158 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Midlife Yoga
Mediengruppe: Sachliteratur