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Meditation

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Marie Mannschatz
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 4 MAN Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 30.11.2024

Inhalt

Die Gründe, die Menschen zur Meditation bringen, sind äußerst vielfältig, doch der Wunsch nach mehr innerer Ruhe und Erlösung vom Gedankenkarussell steht zweifellos im Mittelpunkt. Die international bekannte Meditationslehrerin gibt Ihnen mit der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation zwei Methoden an die Hand, mit der Sie Ihren Körper zur Ruhe und Ihre Seele wieder ins Gleichgewicht bringen können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mannschatz, Marie
Verfasserangabe: Marie Mannschatz
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
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ISBN: 9783833845703
Beschreibung: 80 Seiten : Illustrationen + 1 Übungs-CD
Reihe: GU Multimedia
Schlagwörter: Meditation, Ratgeber, Konzentration, Ratgeberliteratur
Schlagwortketten: Meditation / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Auf dem Umschlag: Mehr Klarheit und innere Ruhe : Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit ; hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Mediengruppe: Sachliteratur