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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reumann, Friederike
Verfasserangabe: Friederike Reumann
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene Standorte: Vck 1 REU Status: In Einarbeitung Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

"Yoga für Unbewegliche" von Friederike Reumann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit. Das Buch bietet einfache, anpassbare Yoga-Übungen, die den Einstieg erleichtern, und zeigt, wie man Flexibilität und Wohlbefinden Schritt für Schritt steigern kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reumann, Friederike
Verfasserangabe: Friederike Reumann
Jahr: 2024
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit und gesund
ISBN: 9783742326805
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 172 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten: Yoga / Beweglichkeit
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Mediengruppe: Buch