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Zweigstelle: Zentrale-Erwachsene	Standorte: Ybk 31 ALL	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

In diesem reich bebilderten Buch geht es um ein Trainingsprogramm, das sich die Tierwelt zum Vorbild nimmt. Es geht um Grundlagen und konkrete Übungen, die mittels QR-Codes auf Videos verweisen.